La camamilla és calmant, té un efecte sedant i favoreix a la son per la nit. Les instruccions per a preparar-la es la següent:
Introduim en un infussor 10 flors de camamilla, més o menys; a continuació posarem el infusor en un vas resistent a la calor i posarem l’aigua bullint. Deixarem reposar uns cinc minuts i ja està a punt per a prendre.
